a positive start

January 9, 2011

9 am, aku di kejutkan dengan bunyi loceng pintu rumah. Dengan muka serabai macam orang gila tepi jalan, aku selamba je bukak pintu. Tengok2 Say n Azu dtg hantar Herbalife product yang aku dah order.Azu hulurkan (harap-harap aku kurus mcm org yg pass tu) beg plastic besar ade lambang herbalife..die gelak2 tgk aku serabai.adatla zaman2 nak exam ni kena la stay up kan... Serabai x kisah, janji aku x fail paper! (cuak dow..).Hm, aku check barang2 dalam beg tu. Ada 2 botol besar tertulis formula 1, 1 botol sederhana kecik tertulis formula 3, and 1 botol paling kecik tertulis Afresh lemon tea. Ada jugak dekat situ 1 bekas shaker skali dgn sudu comel herbalife. Habis aku belek2, Say n Azu pon balik. Mybe sbb aku ni mamai bangun tidur aku lupa nak tanya something…MACAM MANA AKU NAK MAKAN NI?huhu..bukak pintu rumah balik nak panggil diorg, diorg dah hilang..gulp! Betol ke tadi tu orang? Hehs..(nk buat mcm bunyi cite hantu plak kan..)

Masuk bilik, aku belek2 botol2 tu semua. Ya, ada instruction kat situ.die suruh aku makan dgn skimmed milk. Gulp!! Aku x suka itu. Aku suka full cream or milo.OMG milo kesayangan..(Mana la aku x gemok mcm skrg ni kan?amek kao) Makan formula 1 (F1) tu 3 sudu katanya. Say kata f1 ni cepat habis, so die suh aku beli 2 botol.perisa vanilla. Aku pon beli, malas banyak tanya. So, disebabkan benda ni mahal harganya, aku note to myself sila berjimat pakai f1 ni. Belek balik, dia ckp guna 24g shj. Belek sudu tu die tules 15g. Hmm, baek aku sukat guna sudu ni je so letak 1 1/2 sudu ni mencukupi kott. Botol yang sederhana kecik tuformula 3 (f3). die ckp yg tu just tambah kat apa2 mknn n minuman.hmm, boleh ke campur f1 n f3 ni skali ek?

Aku trus msg Say kt FB. Katanya boleh.minum tea tu pulak dia kata minum bila2 masa in between 2 meal shake tu. Say x abes2 pesan suh aku btol2 ikot diet plan tu. Dia ckp shake meal tu kena minum 2 kali shari kalau nak turun berat. Sekali breakfirst, sekali dinner.ok, noted. 1 kali b4 g class, 1 kali lepas blk fr aerobic class. Simple! Hehe…Say pesan lagi kalau nak makan pon, makan time lunch je, die suh aku makan buah2..huhu..so, my Tayams, no more hanging out kt Ganesh la nampaknye!kehh3~

Ok, time tu shake this thing out. Hm, aku xde skimmed milk of coz..hehe..aku ada Nespray! Haha..fav aku since dulu sbb sgt creamy..naseb susu ni tinggal sikit. Xpela, aku habeskan susu ni dulu. Nanti g CS beli susu x sdap tu.hehe..hm, dia nak pakai susu sejuk for shake kan. So aku prepare susu Nespray fr air panas dulu then add on water to make it cold. Then, aku masukkan dalm shaker. Bukak botol f1 (berdebar2 rasa bodo x?hehe)..msukkan 1 1/2 sudu herba life yg besar tu. Pastu f3 aku masukkan 1 sudu besar herba life tu. SHAKE…SHAKE it…SHAKE it….SHAKE it…! Whoaa…buih dia mmg masyuk…then, dgn lafaz Bismillah, aku rasmikan…hmmm…not bad…sedappp!

Ok, lets be frank..berat aku currently is = 55kg and height is = 152cm. So making my BMI = 23.8!!!

OMG dah dekat 25 tu..!Now you know why Im doing all these rite??

Lets make me as a cohort study..lets see this thing is working on me or not..huhu